 |
Bí kíp sống lâu trăm tuổi dễ làm theo của người Nhật nhờ 3 loại củ và hạt dễ tìm
(PLO)- Năm 2022, Nhật Bản có 90.526 người sống thọ trên 100 tuổi, cao gấp 5 lần so với 20 năm trước. Chuyên gia dinh dưỡng người Nhật - Asako Miyashitan, có hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu về tuổi thọ tiết lộ những thực phẩm người Nhật ăn mỗi ngày để khỏe mạnh, sống lâu hơn.
0:00 / 0:00
- Nam miền Bắc
- Nữ miền Bắc
- Nữ miền Nam
- Nam miền Nam
Đừng bỏ lỡ
Về với thiên nhiên giữa đại ngàn Yang BayLENS
Khởi công đường vành đai 4 TP.HCM vào năm 2025?
Khi vua tôm, đại gia bán ô tô sang kinh doanh bất động sản
Sai thông tin thường trú trên ứng dụng VNeID
Ngư dân xứ Thanh vươn khơi bám biển
7 nguồn bitotin trong thực phẩm giúp hạn chế hói đầuInfographic
Nhiều ý kiến xung quanh dự án kênh Funan TechoLENS
'Ngủ 5 ngày 5 đêm': Thử thách hay xu hướng du lịch mới?
Đọc thêm
Ăn đu đủ thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này
Ăn dưa hấu thường xuyên trong mùa nóng, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?
Kiểm soát bệnh đường ruột trong mùa hè bằng cách ăn những thực phẩm này
Kết quả bất ngờ khi uống cà phê sáng kết hợp với một số gia vị này
7 loại hạt tốt cho sức khỏe giúp kiểm soát cân nặngInfographic
4 mẹo xác định hóa chất trong xoài
Điều gì xảy ra khi trẻ ăn quá nhiều đường?
Ăn những loại thực phẩm này để duy trì quá trình giảm cân
Tác hại của đồ ăn vặt tới sức khỏe trẻ em
10 thiếu hụt các chất dinh dưỡng có thể gây tăng cân
Một số loại đồ uống tốt nhất để ngăn chặn cơn thèm đường
Đếm calo có giúp giảm cân?
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc uống trà xanh mỗi ngày Infographic
7 thực phẩm giàu vitamin K tốt cho sức khỏeInfographic
Thực phẩm đường phố nên tránh trong mùa hè để phòng ngừa các vấn đề về tiêu hóa
Ngày nào cũng ăn sáng với trứng luộc, điều gì xảy ra?
10 thói quen giúp cải thiện tình trạng không nhạy của insulin
5 loại củ quả tốt hơn khi ăn cả vỏInfographic
Những yếu tố này có thể làm xấu đi sức khỏe gan của bạn
