Những đòn tự vệ cơ bản cho phụ nữ 18/08/2017 21:00 (PLO)- Dù bị túm tóc, bóp cổ hay nhấc bổng người từ phía sau, bạn vẫn sẽ có cách xoay chuyển tình thế và chạy thoát.